Hatha joga

Joga – tai laiko patikrinta ir visame pasaulyje žinoma savirealizacijos (savęs tobulinimo ir augimo) sistema. Tai fiziniai pratimai, kvėpavimo technikos, valymosi praktikos, mantros, meditacija, vegetarizmas ir daugelis kitų dalykų. Tai gyvenimo būdas, susijęs su giliomis filosofinėmis ir moralinėmis vertybėmis.

Su asanų pagalba jūs galėsite įveikti energetinius apribojimus (blokus), kurie šiuo metu pas jus susiformavę, tapti judresniais ir pašalinti kūno diskomfortą.

Užsiiminėdami joga miesto sąlygose, atrodo, dėl savęs jūs keičiate realybę aplinkui: žmonės, su kuriais jūs bendraujate, susiję su jumis energetiškai. Todėl keisdami save kūno, energijos ir sąmonės lygiuose, jūs galite daryti teigiamą įtaką aplinkai.

Užsiėmimai tinkami tiek pradedantiems, tiek jau praktikuojantiems, kurie nori pagilinti savo žinias apie jogą.

Rimantas yra baigęs jogos klubo OUM.RU mokytojų kursus, veda užsiėmimus nuo 2018 metų, administruoja tinklapį HATHAJOGA.LT.

Kontaktai:

rimantas@hathajoga.lt
+370 672 966 96
Facebook: Rimantas Genys
Youtube: Rimantas Genys